Ritmos

Nem acelerar, nem parar

Quando você percebe que sua pressa apenas faz sua vida andar mais devagar. Tempo de andar no ritmo certo, nem acelerar, nem parar.

Bem propício para o momento:

"A bruxa é uma mulher que se permitiu ouvir a voz interior. Que deu vazão à sensibilidade natural, percebendo que a vida é muito mais que esperar a morte. " - Laurie Cabot

Tirado daqui

Enamorada pela Lua Cheia

Lua cheia é sempre linda. Mas por um motivo ou outro, eu não vinha prestando tanta atenção nela, nos últimos tempos. Já parei para ver como a lua estava bonita, mas nada além disso. Mas a lua cheia de julho tocou meu coração. Olhei para ela e ela me inspirou.

Na sexta-feira, eu olhei pra Lua Cheia e a visão chegou ao meu coração. Me lembrei de todos os meus passos espirituais e como ela me inspirou em quase todos esses momentos. Nos primeiros principalmente. Ela era minha Senhora, a manifestação da Deusa, e eu a namorava todos os meses.

Também tive muitos esbaths de Lua Cheia, momentos importantes, aprendizados, desenvolvimentos de Lua Cheia. Deu saudades!

Me lembrei de coisas que foram me ditas sobre a minha "essência espiritual", a minha "magia", por uma pessoa que me ensinou muitas coisas, mas não faz mais parte da minha convivência. Também senti saudades do tempo em que aprendi com essa pessoa.

Mas a vida espiritual é uma caminhada, que cresce, inspira, tem movimentos circulares, pulsantes, criativos, bebe no passado para criar o futuro. E assim vai, para nos enlevar e ajudar em nossa evolução.

Pausa

Este é o fim de semana da pausa. De tudo mais devagar. De descanso e atividades leves. Sem compromissos, sem "eu tenho que". De mais dia e nenhuma madrugada. De sossego.

Agora vai!

Uma semana atrás eu resolvi parar de falar e começar a fazer algo. Então eu comecei a mudar meus hábitos alimentares. Na última sexta-feira, comecei a mudar meus hábitos sedentários. Não mesmo um blog de emagrecimento, mas essa é a questão que eu tenho trabalhado na última semana.

Tem coisas que são bacanas, outras são tensas. Você começar a substituir doce e bolacha e pão e bolo por fruta, diminuir a quantidade de arroz e batata e lanche. Incluir mais frutas no dia-a-dia, ampliar a gama de alimentos ingeridos, diminuir quantidades e não cortar nada drasticamente. Isso tudo é bom.

Ruim é perceber que seu corpo acostumou com um monte de tranqueira, como chocolate o tempo todo, açúcar vindo de um monte de carboidrato (não vou cortar carboidrato, mas sim diminuir a quantidade que eu como), sentir abstinência, ficar querendo comer mais porque a quantidade que você ingeriu, apesar de ser ok, se mostra teoricamente insuficiente, mas você sabe que é suficiente, mas seu corpo sente falta.

E você sabe que andou exagerando e se enchendo de porcarias.

Mas também é bom ver que sua disposição começou a voltar. Que a preguiça começa a dar lugar para mais ânimo para fazer as coisas. que até sua criatividade começou a dar as caras novamente (é sério!).

Uma semana é bem pouco mas sinto que estou num bom caminho pelo bem estar que eu tenho sentido. Tem muita coisa para melhorar ainda, ajustes no que eu como e realizar mais atividades físicas. Mas estou bem satisfeita de finalmente ter começado! #agoravai!